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关于运动
悬赏分: 0
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解决时间 2011-05-11 09:32
平时上班很早出门,很晚回家,路上只有20分钟步行,之后就是地铁。中午在公司,家附近也没有公园之类的,请问怎么安排运动呀
最佳答案
您好,您可以到健身房去运动。另外您可以从网上下载健身操,在家里就可以做运动,现在流行的是郑多燕瘦身操,挺管用的。还有瑜伽之类的运动都可以。
回答者:
女人的矜持
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一级
2011-05-06 13:56
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